5块一根,还是别吃了,自己在家也能做,全部都get了,宝宝辅食

日期:2020-09-29 10:05:10   来源:互联网   编辑:小狐   阅读人数:746

5块一根,还是别吃了,自己在家也能做,全部都get了,宝宝辅食(图1)

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谁家还没个爱吃肉的小吃货呀,每次遇到爆浆拉丝的,都欲罢不能。

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听说,不少宝宝喜欢去买路边摊的芝士炸肠,好吃是好吃,但是用的是啥肠,啥芝士?根本都不清楚。

哪怕只要5块钱,还是别吃了,自己在家也能做!

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我又研究了新的配方,可蒸可煎可烤,而且一样好吃,一样爆浆,看着就想咬上一口!

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当然做肉肉,调味也是一绝,我不仅搭配了奶酪,还加了牛肉藜麦粉,真的不要太配呀。

钙、铁、谷物、蛋白质全部都get了。

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爆浆鸡肉肠

食材:鸡肉150克、胡萝卜60克、甜椒30克、牛肉藜麦粉1袋、牛肉小鲜料10克、奶酪20克

是否搭配主食:需要搭配宝宝的主食

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

制作时间:30分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

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- 1 -食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

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准备食材:鸡肉150克、胡萝卜60克、甜椒30克、牛肉藜麦粉1袋、牛肉小鲜料10克、奶酪20克。

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胡萝卜去皮切块,鸡肉去掉进步,切小块。

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甜椒切碎,切的小一些。

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把鸡肉胡萝卜都倒入绞肉杯中,倒入牛肉藜麦粉调一下味道。

tips:因为后面还要加奶酪,所以我在这里只加了牛肉藜麦粉,小宝宝的话,这样调味就差不多了,如果大一些宝宝,对味道很挑剔了,可以加点酱油或者盐哦。

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启动搅拌机,搅拌成细腻的的肉泥。

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把甜椒倒入肉泥中,滴上点紫苏籽油,这样可以使肉泥更湿润。

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带上手套,抓匀。

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案板上铺上锡纸,取一半的肉泥放到锡纸上,用手压成饼,整理成长方形就可以了。

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铺上一层牛肉小鲜料,再铺上一层奶酪。

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用肉饼包裹起来,两边要封住。

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再用锡纸包裹起来。我做了2个哦!

这次我我用了两种方法做的,一种是蒸的,一种是烤的,姐妹们可以根据自己的需要选择制作方式哦。

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冷水上锅蒸25分钟就差不多了。

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放入烤箱,上下火180度,烤20分钟就可以了哦!

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哇偶,这拉丝,想不想咬上一口呀。

宝宝可以直接拿着吃,或者切成小片配饭或者配面条都是不错的哦!

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

本文相关词条概念解析:

辅食

辅食是完整营养均衡,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,满六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。

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